양파끓인물효과

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작성자태조이성계 조회 0회 작성일 2021-07-22 14:13:15 댓글 0

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양파! 놀라운 효능 6가지 / 부작용은?

몸에 좋은 양파,
철저하게 파헤쳐보기
놀라운 효능, 부작용, 주의사항까지

혈관청소 양파! 효과 10배로 먹는 법을 알려드립니다

양파껍질 버리지 마세요! 양파도 이렇게 드셔보세요!
혈관청소부 양파의 영양분을 충분히 뽑아먹는 놀라운 방법을 소개합니다.
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양파의 놀라운 효능 https://www.youtube.com/watch?v=D-1pKWnCAHk
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고혈압,고지혈증! 어떤 양파를 어떻게 먹어야 할까?

고혈압, 고지혈증 때문에 양파 많이 드시죠.
그런데 생양파, 양파차, 양파즙 중에 무엇이 건강에 좋을까요?
오늘은 리틀약사가 양파의 핵심 영양소 제대로 먹는 법을 살펴보겠습니다.
만약 평소 건강을 위해 양파차나 양파즙을 드시고 계시다면 꼭 시청해주세요!

00:53 양파의 핵심 영양소 '알리신' '퀘르세틴'
02:58 양파의 퀘르세틴 양
03:58 양파 영양소 제대로 먹는 법
05:37 핵심정리 및 꿀팁

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이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.

#고혈압#고지혈증#양파

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